ต้มโคล้งปลาทู เมนูอาหารไทยแซ่บจัดจ้าน แคลอรี่ต่ำ ทานแล้วไม่อ้วน!

ต้มโคล้งปลาทู สุดยอดเมนูอาหารไทยแซ่บ ๆ นอกจากความอร่อยแซ่บแล้ว ที่สำคัญยังเป็นเมนูอาหารไทยภาคกลาง ที่มีแคลอรี่ต่ำมาก เหมาะสำหรับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนักเป็นอย่างมาก จะช่วยให้การลดน้ำหนัก หรือควบคุมน้ำหนักของเพื่อน ๆ ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป เพราะอาหารคลีนส่วนใหญ่ จะมีรสชาติที่จืดชืด จนไม่อยากรับประทาน แต่ทว่าต้มโคล้งนี้ มีรสชาติครบรสมาก ไม่ว่าจะเป็นเผ็ดซาบซ่าน เปรี้ยว หวาน และเค็ม มาพร้อมกับสมุนไพรพื้นบ้านนานาชนิด ที่ดีต่อสุขภาพอีกด้วย แนะนำเลยเมนูนี้สำหรับคนที่รักสุขภาพ และอยากจะดูแลหุ่นให้สวยงาม ต้มโคล้งปลาทู ส่วนผสม วัตถุดิบ และวิธีการทำง่าย ๆ ใครก็สามารถทำทานเองได้ที่บ้าน ต้มโคล้งปลาทู ถ้าอยากให้อร่อยถูกปาก และถูกสุขอนามัย แนะนำว่าเพื่อนๆ ต้องทำทานเอง รับรองว่าแซ่บจนต้องร้องว้า สำหรับวันนี้ เราไม่ทำให้ผิดหวัง เพราะว่าจะแจกสูตร ต้มโคล้งปลาทูให้กับเพื่อน ๆ ทุกคน ที่อยากลองทำทานเอง เป็นสูตรเด็ดดั้งเดิม สมุนไพรเน้น ๆ กลิ่นหอมฉุนแตะจมูก ชวนหิวจนตาลาย และหากเพื่อน ๆ พร้อมกันแล้ว อยากจะชวนเข้าครัว ลงมือทำ รังสรรค์เมนูเด็ดถ้วยนี้กันเลย อย่าได้รอช้า […]

ไก่ผัดฉ่า เมนูอาหารไทยรสจัดจ้าน ร้อนแรงหอมกลิ่นสมุนไพรฉุนจมูก

ไก่ผัดฉ่า สุดยอดของเมนูอาหารไทยภาคกลาง ซึ่งความเด็ดอยู่ที่เครื่องแกง และองค์ประกอบของเมนูที่เน้นเป็นสมุนไพรไทยหาง่ายทั่วไป ไม่ว่าจะเป็นพริกไทยอ่อน กระชาย และใบมะกรูด ทานแล้วบำรุงร่างกาย ช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดี ทั้งยังเป็นเมนูอาหารคลีน ทานแล้วควบคุมน้ำหนัก ไม่อ้วน เนื่องจากแคลอรีต่ำ หน้าตาน่ารับประทาน ดังนั้นวันนี้จะมาสอนเพื่อน ๆ ทุกคนมาทำเมนูอาหารจานเด็ดนี้ รับรองว่าสูตรที่นำมาบอกอร่อยชัวร์ร้อยเปอร์เซ็นต์ หากพร้อมแล้วก็ลุยกันเลย ไก่ผัดฉ่า แจกสูตรเด็ดเคล็ด(ไม่)ลับ ใคร ๆ ก็ทำตามได้ ไม่ยุ่งยาก ไก่ผัดฉ่า ขึ้นชื่อว่าเป็นอาหารไทยกลางชื่อดัง ที่นิยมทานกันทั่วทั้งประเทศ ซึ่งวันนี้จะมาสอนทำผัดฉ่าไก่ อย่างละเอียดทุกขั้นตอน แม้แต่คนที่ทำอาหารไม่เป็น ไม่มีทักษะทำอาหารมาก่อน ก็สามารถทำตามได้ไม่ยาก ดังนั้นอย่าได้รอช้า มาดูกันเลยว่าไก่ผัดฉ่า วิธีทำมีกี่ขั้นตอน ต้องทำอย่างไรบ้าง เพื่อให้เนื้อไก่นุ่ม พริกแกงเข้มข้น ถึงพริกถึงขิง วัตถุดิบ และส่วนผสม ไก่ผัดฉ่าที่ต้องเตรียม 1. เนื้อไก่ส่วนอก 150 กรัม 2. กระชายซอย 2 ช้อนโต๊ะ 3. พริกชี้ฟ้าแดงหั่นเฉียง 3 เม็ด […]

ผัดมะเขือยาว เมนูอาหารจานเด็ดง่าย ๆ แต่อร่อยไม่เบา

ผัดมะเขือยาว เป็นอีกหนึ่งเมนูอาหารที่เชื่อว่าใครก็ต้องเคยทาน เพราะเป็นเมนูพื้น ๆ ที่ถึงแม้จะไม่มีทักษะการทำอาหาร ก็สามารถทำทานเองได้ เพียงแค่หั่น ซอย เตรียมวัตถุดิบต่าง ๆ และก็ลงไปผัดรวมกันในกระทะเท่านั้นก็เป็นอันเสร็จเรียบร้อย สมกับชื่อเมนูอาหารง่าย ๆ เลยทีเดียว ใช้เวลาในการทำไม่ถึง 30 นาที ก็ได้ทานแล้ว เหมาะกับเมนูตัวเลือกยามหิวจนตาลาย เพราะไม่ต้องรอนาน ดังนั้นวันนี้จะมาสอนทำผัดมะเขือยาว หมูสับให้กับเพื่อน ๆ ทุกคน เพราะว่าถึงแม้จะมีวิธีทำไม่ยุ่งยาก แต่ก็ต้องรู้เคล็ดลับในการทำว่าจะต้องปรุงอย่างไรให้อร่อย ต้องมีวัตถุดิบอะไรบ้าง ผัดมะเขือยาว สูตรเด็ด รสเลิศปังไม่ไหว ผัดมะเขือแสนอร่อยที่ใครก็ทำทานเองได้ที่บ้าน ผัดมะเขือยาว เมนูอาหารจานเด็ด ที่ต้องมีขายเกือบทุกร้าน แต่ว่ากว่าจะหาร้านที่ทำอร่อยถูกปาก แทบไม่มี ดังนั้นจะง่ายกว่าไหม หากเราสามารถทำทานเองได้ที่บ้าน วันนี้จึงจะมาแบ่งปัน สูตรผัดมะเขือยาว ที่ใครทำก็ต้องอร่อย ได้รับคำชมอย่างแน่นอน ไม่จำเป็นต้องมีเทคนิค หรือทักษะในการทำอาหารขั้นสูง เพียงแค่ลงมือทำตามสูตรเท่านั้น รับรองว่าได้รสชาติที่เข้มข้น กลมกล่อมอย่างแน่นอน หากพร้อมแล้วมาดูกันเลยว่า ส่วนผสมผัดมะเขือยาว ใส่เนื้อหมูสับมีอะไรบ้าง  ส่วนผสม และวัตถุดิบในการทำ 1. มะเขือยาว 400 […]

แตงโมปลาแห้ง เมนูอาหารไทยดั้งเดิม ที่ปัจจุบันหาทานได้ยากมาก

แตงโมปลาแห้ง เป็นอาหารไทย ที่เพื่อน ๆ หลายคนอาจจะไม่เคยได้ยินและไม่เคยทานมาก่อนอย่างแน่นอน เพราะหาซื้อยากมาก ปัจจุบันไม่ค่อยมีคนทำขาย แตงโมปลาแห้ง ประวัติเริ่มแรกมีมาตั้งแต่สมัยอยุธยา ในอดีตมีชื่อว่าเมนูปลาแห้งแตงอุลิด รวมทั้งยังปรากฏในจดหมายเหตุความทรงจำของกรมหลวงนรินทรเทวีหรือเจ้าครอกวัดโพธิ์ ณ เหตุการณ์ที่ประเทศไทย ได้จัดเตรียมงานพระราชพิธีสมโภชน์พระแก้วมรกต และได้เฉลิมฉลองวัดพระศรีสัตนศาสดาราม เมื่อปีพุทธศักราช 2352 อาหารไทยโบราณเมนูจัดอยู่ในประเภทของอาหารว่าง เหมาะกับการทานช่วงหน้าร้อนมาก เพราะจะช่วยให้คลายความร้อน เย็นสบายมากขึ้น นอกจากนั้นยังมีประโยชน์ต่อร่างกาย เป็นเมนูอาหารไทยเพื่อสุขภาพ เนื่องจากแตงโมมีสาร ANTI-OXIDANT และวิตามินสูง บำรุงผิว ชะลอวัย ส่วนปลาแห้งเป็นสารอาหารที่มีโปรตีนสูง แคลอรี่ต่ำ แบ่งปันสูตร “แตงโมปลาแห้ง” ทำทานเองได้ที่บ้านง่าย ๆ ดับร้อน สบายใจ) ประเทศไทย เป็นประเทศที่สภาวะอากาศค่อนข้างร้อน ดังนั้นเมนูแตงโมปลาแห้ง จึงเป็นเมนูที่เหมาะสมมากสำหรับคนไทย รสชาติหวาน เย็น น้ำชุ่มฉ่ำ ของแตงโม จะช่วยให้ดับกระหาย คลายร้อนได้เป็นอย่างดี ดังนั้นวันนี้จึงจะมาแบ่งปันสูตรทำแตงโมปลาแห้งให้กับทุกคน เพราะว่าช่วงนี้อากาศร้อนมาก มาทานของเย็น ๆ กันดีกว่า จะได้สดชื่น สบายตัว อารมณ์ดีขึ้น ทั้งยังทำได้ไม่ยาก […]

หลนปลาอินทรีย์ อาหารไทยหอมอร่อย อัดแน่นด้วยเครื่องสมุนไพรหอมแตะจมูก

หลนปลาอินทรีย์ เมนูสุดแสนอร่อยที่อยู่คู่กับคนไทยมาอย่างยาวนาน ซึ่งเป็นอาหารไทยโบราณ ที่ปัจจุบัน ยังคงเป็นที่นิยมรับประทานอยู่ แต่ทว่าเริ่มหาทานได้ยากแล้ว หลนปลาอินทรีย์ รสชาติ จะหวานเค็ม และกลมกล่อมมาก ทานกับข้าวสวยร้อน ๆ ปลาทอดเนื้อกรอบ และผักสด พูดได้คำเดียวว่าอร่อยมาก หากใครยังไม่เคยได้ลิ้มลองรสชาติ ขอบอกเลยว่าพลาดมาก เป็นอีกหนึ่งเมนูในดวงใจ ที่ถ้ามีเวลาว่างจะทำทานกับครอบครัวตลอด ดังนั้นวันนี้จึงจะมาแบ่งปันสูตรเคล็ดลับในการทำ ทำอย่างไรให้อร่อย และเนื้อปลาไม่คาว กลิ่นหอมละมุนใจ หลนปลาอินทรีย์ สอนทำตามตำรับสูตรโบราณรุ่นทวด หลนปลาอินทรีย์ ถึงแม้จะเป็นอาหารดั้งเดิมโบราณ แต่การทำไม่ได้ยากอย่างที่คิด ไม่ต้องประณีต หรือต้องมีฝีมือประดิษฐ์ก็ทำได้ เพียงขอแค่มีใจนักในการทำอาหาร ซึ่งเมนูหลน จะต้องใช้เวลาในการทำนานพอสมควร แต่ถือว่าคุ้มค่ามาก กับรสชาติอาหารที่จะได้รับประทาน เพราะอร่อยมากจริง ๆ มีครบทุกรสชาติ ทั้งเค็ม หวาน เปรี้ยว และเผ็ด จัดจ้าน ถูกปากคนไทยยิ่งนัก ดังนั้นก่อนที่จะไปเรียนรู้การทำหลนปลาอินทรีย์ สูตรโบราณ ต้องดูว่ามีส่วนผสม และวัตถุดิบอะไรบ้างที่ต้องเตรียมให้พร้อมก่อนลงมือทำ  ส่วนผสม และวัตถุดิบในการทำ 1. หัวกะทิ 1 กิโลกรัม 2. […]

ก๋วยเตี๋ยวไก่ตุ๋นมะระ เมนูก๋วยเตี๋ยวรสเด็ด น้ำซุปเข้มข้น เนื้อไก่นุ่มละมุนลิ้น

ก๋วยเตี๋ยวไก่ตุ๋นมะระ เป็นอีกหนึ่งเมนูเส้น ที่หลายคนชอบทานกันเป็นอย่างมาก ความโดดเด่นของเมนูก๋วยเตี๋ยวไก่ตุ๋น ใส่มะระ ก็คือ รสชาติที่เข้มข้น เครื่องเทสหอม ๆ น้ำซุปหวานกลมกล่อม และเนื้อไก่ที่ต้มจนเปื่อยยุ่ย เวลารับประทานสัมผัสได้ถึงความฉ่ำน้ำ เคี้ยวอร่อยเพลิดเพลินกับเส้นก๋วยเตี๋ยวลื่นคอ นอกจากความอร่อยแล้วยังเป็นเมนูก๋วยเตี๋ยวง่าย ๆ สามารถทำทานเองได้ที่บ้าน ไม่ต้องง้อร้านอีกต่อไป ทำตามสูตรที่จะนำมาแบ่งปันในวันนี้ ก็สามารถอิ่มอร่อยกันได้ทั้งครอบครัวเลย ดังนั้นหากพร้อมแล้ว เรามาทำก๋วยเตี๋ยวไก่กันดีกว่า ก๋วยเตี๋ยวไก่ตุ๋นมะระ แจกสูตรเด็ดเคล็ดไม่ลับ ที่ใครทำก็อร่อย ก๋วยเตี๋ยวไก่ตุ๋นมะระ สุดยอดเมนูก๋วยเตี๋ยวไก่รสเลิศ ตุ๋นเนื้อน่องไก่จนเปื่อย และมีน้ำซุปที่เข้มข้น หอมเครื่องเทศมาก และนอกจากนั้นยังเสริมความอร่อยด้วยมะระ ซึ่งวันนี้เราจะบอกเคล็ดลับทำอย่างไรให้มะระไม่ขมอีกด้วย เป็นสูตรก๋วยเตี๋ยวไกตุ๋นมะระ ที่ง่าย และทำตามได้มายาก ดังนั้นก่อนที่จะเรียนรู้เคล็ดลับในการทำ มาดูกันก่อนเลยว่า ต้องเตรียมวัตถุดิบอะไรบ้าง ซึ่งต้องเตรียมให้ครบนะ ขาดอะไรไปสักอย่างหนึ่ง รสชาติอาจผิดเพี้ยนได้  วัตถุดิบที่ต้องเตรียม 1. น่องไก่ 1 กิโลกรัม 2. มะระ 1/2 ลูก 3. เส้นก๋วยเตี๋ยว 3 กำมือ 4. เห็ดหอมแช่น้ำ […]

น้ำพริกมะขามผัด ตำรับไทยดั้งเดิม อร่อยทำงาน เผ็ดซาบซ่านถึงทรวง

น้ำพริกมะขามผัด เป็นอีกหนึ่งเมนูน้ำพริกภาคกลาง ที่ชื่นชอบมาก แต่ว่าปัจจุบันหาทานได้ค่อนข้างยากมาก ไม่ค่อยมีใครทำขายมากนัก ดังนั้นหากอยากทานเมื่อไหร่ แนะนำว่าต้องทำเองเลย ทั้งอร่อยครบรส ถูกปาก โดนใจสุด ๆ และเมนูนี้ก็เป็นอาหารไทย ง่าย ๆ ที่ทำทานกันในครัวเรือน วัตถุดิบชูโรงจะเป็นมะขามอ่อน และหมูสับโขลกคลุกเคล้ากับส่วนผสม และเครื่องปรุงต่าง ๆ รสชาติครบรส มีทั้งรสเปรี้ยว หวาน เผ็ด และเค็มเล็กน้อย ใครที่เคยได้ลิ้มลองต่างต้องจิตใจกันทุกคนเลย รวมทั้งยังเป็นเมนูอาหารประหยัด สบายกระเป๋า อิ่มท้อง ทานได้ทั้งสามมื้อ ไม่มีเบื่อ ชวนเข้าครัวสอนทำน้ำพริกมะขามผัด ตำรับดั้งเดิมของคนภาคกลาง น้ำพริกมะขามผัด มีวิธีการขั้นตอนในการทำไม่ยุ่งยาก ไม่จำเป็นต้องใช้เทคนิคอะไรเลย ก็สามารถรังสรรค์เมนูอร่อยนี้ได้ และใครที่กำลังฝึกทำอาหาร อาจจะมีความกังวลว่า จะทำออกมาอร่อยไหมนะ บอกเลยว่าวางใจได้ เพราะสูตรเด็ดน้ำพริกมะขามผัด ภาคกลาง ที่จะนำมาแจกให้กับทุกคนในวันนี้ เป็นสูตรต้นตำรับโบราณของคนไทย ดังนั้นตอนนี้อย่าได้รอช้า เพราะหิวจนท้องร้องแล้ว มาทำเมนูน้ำพริกมะขามผัด 3 รส กันเลยดีกว่า ความอร่อยรอไม่ได้ เตรียมใจให้พร้อม ใส่ใจในการทำอาหารทุกขั้นตอน รับรองว่าไม่มีคำว่าไม่อร่อย!  ส่วนผสม […]

สะเดาน้ำปลาหวาน รสนัวเปรี้ยวหวานถึงใจ หน้าตาน่ารับประทาน

วันนี้มาเอาใจสำหรับคนที่ชื่นชอบอาหารรสเปรี้ยวจี๊ดจ๊าด แต่อร่อยกลมกล่อม ต้องเมนูนี้ “สะเดาน้ำปลาหวาน” เท่านั้น ที่คุณคู่ควร สะเดาน้ำปลาหวาน รสชาติของน้ำสะเดาจะหวาน ๆ เปรี้ยว ๆ ออกเค็มนิดหน่อย ตัดกันได้ดีกับรสขมของสะเดา ยิ่งทานกับเนื้อปลาดุกย่าง บอกเลยว่าฟินมาก อร่อยจนต้องตักข้าวจานที่สอง และไม่เพียงแค่นั้นยังเป็นอาหารไทยง่าย ๆ ทำได้ไม่ยากเลย ทานแล้วมีประโยชน์ต่อร่างกาย เนื่องจากว่าสะเดาจัดเป็นผักที่มีคุณค่าทางอาหารสูงมาก มีทั้งแคลเซียม ธาตุเหล็ก เบตาแคโรทีน และเส้นใยอาหารสูงมาก บำรุงร่างกาย และดีต่อระบบขับถ่าย  ดังนั้นจึงเป็นอีกหนึ่งเมนูสุขภาพที่อยากจะแนะนำให้กับทุกคนได้ลองทาน รับรองว่าจะติดใจอย่างแน่นอน แจกสูตรสะเดาน้ำปลาหวานทำทานเองที่บ้าน คู่กับปลาดุกย่างเนื้อหอม หวานละมุนฟินสุด ๆ หลังจากที่ทุกคนได้รู้ถึงประโยชน์ และรสชาติของสะเดาน้ำปลาหวานกันไปแล้ว ต่อมาเราก็จะมาแบ่งปันเคล็ดลับความอร่อย สูตร สะเดาน้ำปลาหวานให้กับทุกคนเลย จะได้นำไปลองทำทานเองที่บ้าน เพราะปัจจุบันนี้ไม่ค่อยเห็นร้านอาหารทำขายกัน ดังนั้นหากอยากทาน ต้องได้ทาน ทำเองเลยดีกว่า เพียงแค่ทำตามสูตรเท่านั้น รับรองว่าอร่อยชัวร์! ซึ่งสะเดาน้ำปลาหวาน ปลาดุกย่างมีส่วนผสม วัตถุดิบ และวิธีการทำดังนี้ ส่วนผสม และวัตถุดิบในการทำ 1. สะเดา 1 กำ  […]

แกงจืดเต้าหู้ไข่ม้วน เมนูอาหารแสนอร่อย เด็กทานได้ ผู้ใหญ่ทานดี

แกงจืดเต้าหู้ไข่ม้วน เป็นเมนูแกงจืด ที่มีหน้าตาชวนน่ารับประทานยิ่งกว่าเดิม ชวนหิวเลยทีเดียว ต้มจืดไข่ม้วน เป็นอีกหนึ่งเมนูที่ทุกคนสามารถรับประทานได้ทุกเพศทุกวัย เป็นเมนูทานง่าย และที่สำคัญทำง่ายอีกด้วย คิดเมนูอาหารอะไรไม่ออก แนะนำต้มจืดไว้ก่อนเลย ซดน้ำซุปร้อน ๆ รสชาติกลมกล่อม กับข้าวสวยหุงใหม่ บอกเลยว่าเด็ด อร่อยฟินทุกคำที่ทาน ยิ่งไปกว่านั้นยังเป็นเมนูอาหารที่เหมาะสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก หรือควบคุมน้ำหนักอีกด้วย แคลอรี่ต่ำ สารอาหารครบถ้วนทั้ง 5 หมู่ ประกอบไปด้วยทั้งคาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน เกลือแร่ และวิตามิน ยกให้เป็นอาหารจานสำคัญของครอบครัวไปเลย ทานได้บ่อย ๆ ไม่มีเบื่อ สอนทำแกงจืดเต้าหู้ไข่ม้วน สูตรเด็ดประจำบ้าน แกงจืดเต้าหู้ไข่ม้วน สุดยอดเมนูอาหารไทยทำง่าย มาพร้อมกับความอร่อยที่อัดแน่นไปด้วยคุณประโยชน์ต่อร่างกาย แน่นอนว่าวันนี้เราไม่ได้มาเฉย ๆ แต่ว่าจะมาบอกสูตรอาหาร แกงจืดเต้าหู้ไข่ม้วน ทำอย่างไรให้อร่อย ถึงแม้แกงจืดจะดูเป็นเมนูที่แสนธรรมดา ไม่มีอะไรเลย เพียงแค่ต้มน้ำซุปและวัตถุดิบต่าง ๆ ลงไปต้มรวมกัน สุกแล้วก็ตักรับประทาน แต่แท้จริงแล้ว มันมีเคล็ดลับที่เพิ่มความอร่อยได้อีกหลายเท่าตัว ดังนั้นหากใครที่อยากรู้เคล็ดลับของเรา ต้องติดตามกันเลย เตรียมสมุดปากกาจดให้ครบ ห้ามพลาดแม้แต่นิดเดียว วัตถุดิบในการทำ  1. […]

ปลากะพงนึ่งซีอิ๊ว เนื้อปลานุ่ม อร่อยหวานละมุนลิ้น ซอสซีอิ๊วเข้มข้นสุด ๆ

วันนี้จะมาสอนเพื่อน ๆ ทำเมนูปลาแสนง่าย อย่างเมนู ปลากะพงนึ่งซีอิ๊ว ซึ่งเป็นอาหารขึ้นชื่อระดับภัตตาคารเลยทีเดียว รวมทั้งยังเป็นเมนูอาหารไทยง่าย ๆ ที่ทำได้สบาย ไม่ยุ่งยาก ทำทานเองได้ที่บ้านแบบไม่ต้องไปถึงภัตตาคาร เพราะว่าหากทำทานเอง ก็จะประหยัดเงินมากกว่าไปทานที่ร้าน ทั้งอร่อยถูกปาก ปรุงแต่งรสชาติได้ตามความชอบอีกด้วย เมนูนี้จัดว่าเป็นเมนูเพื่อสุขภาพเช่นกัน ทานแล้วไม่อ้วน แคลอรี่ต่ำ ซึ่งเนื้อปลากะพงอุดมไปด้วยโปรตีนชั้นเยี่ยม ไขมันดี โอเมก้า 3 และ DHA ช่วยในเรื่องของการบำรุงร่างกาย และสมองให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนั้นยังมีวิตามิน แร่ธาตุต่าง ๆ ที่ดีต่อร่างกาย ดังนั้นด้วยความอร่อย และประโยชน์ของปลากะพง จึงทำให้เมนูอาหารไทยกลางจานนี้ ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก สอนทำ “ปลากะพงนึ่งซีอิ๊ว” เมนูยอดฮิต กินหรูแต่ราคาไม่แพงสบายกระเป๋า เพราะทำเอง ปลากะพงนึ่งซีอิ๊ว เมนูนี้ หากไปซื้อทาน รับรองว่าแพงอย่างแน่นอน เป็นเมนูอาหารที่ค่อนข้างจะราคาสูง ดังนั้นจะดีกว่าไหม หากเพื่อน ๆ สามารถทำทานเองได้ที่บ้าน อยากทานเมื่อไหร่ก็ซื้อวัตถุดิบมาลงมือได้เลย โดยวันนี้จะมาแบ่งปันสูตรปลากะพงนึ่งซีอิ๊วให้กับทุกคน เป็นสูตรที่การันตีเลยว่าอร่อยเด็ดแน่นอน ดังนันหากเพื่อน ๆ พร้อมกันแล้ว ก็เข้าครัวลุยกันเลยค่ะ […]